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Du willst alles für Deinen Körper geben? Eine Einheit mit ihm sein? Dann kräftige Deine Muskeln für Deinen Kraftaufbau, pushe Dein Herz-Kreislauf-System für Deine Ausdauer und dehne Dich für Deine Beweglichkeit! Das ist die Basis für Deinen vitalen Lebensstil mit der ‚High Intensity Interval Trainings‘-Methode. Hol’ Dir hier alles, was Dein Körper braucht! Gib’ ihm alles, was Du hast! Wir wollen, dass Du strahlst wie ein Honigkuchenpferd und Dich einfach spitzenmäßig klasse fühlst! Du erlernst hier step-by-step wie gut es tut, körperlich aktiv im Leben zu sein und zu bleiben. Deine Vitalität steht bei den aufeinander aufbauenden Präventionseinheiten an erster Stelle! Dafür belohnt Dich Deine Krankenkasse. 

Als Präventionskurs krankenkassenzertifiziert! Hol’ Dir für Dein 8er-body.workout-Training Deinen Krankenkassen-Belohnungs-Zuschuss ab. Für Frauen und Männer: BodyWork – Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung Kurs-ID: 20190329-1098817

Meld‘ Dich hier ganz easy im Online-Kursplan an!

Bring’ bitte Deine eigene Gymnastikmatte, ein Kissen und eine Decke mit und beachte alle COVID-19-Safety-Regeln.

Johanna
Johanna

Von der soul_base bis zur power_base

Be you, but fitter! Unser SPORTY WOW für Dich!

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