Aquagymnastics

Babybauch.Aquagymnastics

I love you, baby! Du bekommst bald ein Baby? Schwebst emotional im 7. Himmel? Eine spannende Schwangerschafts-Reise liegt vor Dir. Du überlegst, was Deinem Körper dabei gut tun könnte? Und wie Du Dich körperlich auf die Geburt vorbereiten kannst? Super! Im Wasser beginnt das Leben. Im Fruchtwasser fühlt sich Dein Baby wohl. Auch Du bekommst sporty Wasser-Unterstützung für das Geburtsereignis beim babybauch.schwimmen. Du fühlst Dich fast schwerelos und bewegst Dich absolut schonend im Pool.

Achtsame wassergymnastische Übungen geben Dir als Bald-Mama einen sanften Bewegungs- und Energieschub, um Dich für die körperliche Schwangerschafts- und Geburtsanstrengung zu wappnen.  Immer mit Rücksicht auf das Baby im Bauch! Bei komplikationsloser Schwangerschaft. Das ‚Okay‘ vom Doc für die Kursteilnahme setzen wir voraus. 

Deine 8 babybauch.schimm-Einheiten kannst Du innerhalb von 16 Wochen absolvieren.

Betritt’ das Hallenbad nur mit Maske und auf Abstand. Beachte alle COVID-19-Safety-Regeln. Die Duschen sind behördlich weiterhin geschlossen, zum Umziehen stehen Dir Umkleiden zur Verfügung.

Bring’ bitte Deine eigene Gymnastikmatte mit und beachte alle COVID-19-Safety-Regeln.

Anna
Anna

Funky.Circuit

Be you, but fitter! Spür’ Deinen tollsten Aqua Body durch den Pool gleiten und entdecke den Power-Gute-Laune-Tiger oder Miss Sporty Sonnenschein in Dir.