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Bist Du oft angespannt? Verkrampfen manchmal Deine Muskeln? Bist Du innerlich manchmal ziemlich unruhig? Stresst Dich hin und wieder irgendwas in Deinem jungen Alltag? Komm’ – wir wissen, wie Du Dich entspannen kannst!
Lass’ die muskuläre Anspannung los. Bekomm’ ein tiefes körperliches Ruhegefühl. Lass’ Deine Seele entspannen. Mit spielerischen Entspannungsgeschichten und Entspannungsübungen nach der wissenschaftlich fundierten Methode der PROGRESSIVEN MUSKELRELAXATION/MUSKELENTSPANNUNG NACH EDMUND JACOBSON

Als Präventionskurs krankenkassenzertifiziert für Kinder von 6-12 Jahren. Hol’ Dir für Dein 8er-Kinder-Entspannungs-Training Deinen Zuschuss in Absprache mit Deiner Krankenkasse ab: Präventives Entspannungstraining – Autogenes Training für Glückskinder Kurs-ID: 20210210-1284784

Bring’ bitte Deine eigene Gymnastikmatte, ein Kissen und eine Decke mit und beachte alle COVID-19-Safety-Regeln.

Meld’ Dich hier ganz easy im Online-Kursplan an! Für Deinen Präventionskurs.

Johanna
Johanna

Von der soul_base bis zur power_base

Be you, but fitter! Unser SPORTY WOW für Dich!