Kraft & Haltung für Deine Körpermitte.
Bring’ Deine Beckenboden-Kraft und Deine Körper-Haltung physio-gymnastisch wieder ins Lot. Widme Dich ganz intensiv Deiner Körpermitte und Deiner Körperstatik mit Deinen Beckenboden- und Rückenmuskeln. Diese Stunde ist ganz für Dich und Deine Körpermitte da. Genieße vollste Aufmerksamkeit unserer Physiotherapeutin Christiane.
Bekomm’ hier Kraft & Funktion & Stabilität in Deiner Körpermitte zurück.
Best feeling for your back and pelvic floor! Beuge Inkontinenz, Organsenkungen, sexuellen Störungen und Störungen der Ausscheidungsorgane vor.

Für Teenager, Frauen und Männer. Von 14-99 Jahre.
Auch und vor allem für Einsteiger/innen und für Mamis nach einem abgeschlossenen
Rückbildungskurs.

Im SPORTY INDOOR LOFT.

Bring’ bitte Deine eigene Gymnastikmatte mit und beachte alle tagesaktuellen COVID-19-Safety-Regeln.