Kraft aus Deiner Körpermitte.
Deine Krankenkasse belohnt Dich!
Bau’ Deine sporty Power aus der Mitte heraus nach der Ganzkörpermethode von Joseph Hubertus Pilates auf! Balanciere Körper und Geist durch gezielte, aufeinander aufbauende Übungen aus. Nimm’ Dich besser wahr, stabilisiere Dich, koordiniere Dich, bewege Dich kontrolliert und fließend, atme. Sorge für Dein muskuläres Gleichgewicht: stärke schwächere Muskeln und dehne verkürzte Muskeln. Bekomm’ Kraft, Beweglichkeit und ein super aufrechtes Körpergefühl. Du erlernst hier step-by-step wie gut es tut, körperlich aktiv im Leben zu sein und zu bleiben. Deine Vitalität steht bei den aufeinander aufbauenden Präventionseinheiten an erster Stelle! Dafür belohnt Dich Deine Krankenkasse.

Von 18-99 Jahre. Für Frauen und Männer.

Als Präventionskurs krankenkassenzertifiziert! Hol’ Dir für Dein 8er-Pilates-Training Deinen Krankenkassen-Belohnungs-Zuschuss in Absprache mit Deiner Krankenkasse ab. Es sind bis zu 100% Zuschuss bei 80%iger Teilnahmequote möglich.
Für Frauen und Männer: superMAMAfitness Pilates Kurs-ID 20200214-1177556

Im SPORTY INDOOR LOFT.

Bring’ bitte Deine eigene Gymnastikmatte mit und beachte alle amtlichen tagesaktuellen COVID-19-Safety-Regeln.