Fit im allerbesten Alter.

Wir verschieben Dein körperliches Alter einfach nach hinten! Mehr Körper-Fitness im Alter lässt Dich körperlich und geistig jünger werden, egal was Dein Geburtsdatum sagt. Einfache und effektive Übungen, die Kondition bringen und die Koordination schulen – damit Deine Bewegungsfreude bleibt, und es keine körperlichen Hürden im Alltag gibt. Sanft abgestimmt auf den Körper ab 60 Jahren trainieren wir gemeinsam Dein Herz-Kreislauf-System, Deine Muskelkraft und Deine Beweglichkeit. Für Dein allerbestes Körpergefühl im besten Alter.

Inkl. Sturzprophylaxe und Koordinationsschulung. Dein workout.Ü60 mit gleichaltrigen Männern und Frauen – da macht das Fitbleiben gleich doppelt so viel Spaß!

Von 60-99 Jahre für Frauen und Männer. Auch und vor allem für Einsteiger/innen. Im SPORTY INDOOR LOFT. Bring’ bitte Deine eigene Gymnastikmatte mit und beachte alle tagesaktuellen COVID-19-Safety-Regeln.