BASIC.WORKOUT_no jumping

BASIC.WORKOUT_no jumping

Basic.Workout Basic.Workout_no jumping Du willst alles für Deinen Körper geben? Eine Einheit mit ihm sein? Und das ALLES ohne SPRÜNGE?Dann kräftige Deine Muskeln für Deinen Kraftaufbau, pushe Dein Herz-Kreislauf-System für Deine Ausdauer und dehne Dich für Deine...